Was ist Neuroplastizität?

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Wussten Sie, dass Neuroplastizität grundlegend für Ihr tägliches Leben, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ist? Da es so wichtig ist, haben wir uns entschlossen, es aufzuschlüsseln und weitere Einblicke in das zu geben, was Neuroplastizität wirklich ist. Neuroplastizität ist die Fähigkeit des menschlichen Gehirns, sich während des gesamten Lebens zu verändern. Das bedeutet, dass sich Ihr Gehirn als Reaktion auf Erfahrungen, zum Beispiel Training und körperliche Betätigung, verändern und anpassen kann:

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