Spitex Rontal plus

In Ebikon (LU) bietet die Spitex Rontal plus in Zusammenarbeit mit Senevita Pilatusblick Trainings zur Sturzprävention an. Die Eröffnung des neuen Trainingsangebots fand am 3. November statt. „Bei der Eröffnung konnten bereits über 20 Anfragen für Probetrainings in Auftrag genommen werden, bis heute wurden gar über 30 Abos verkauft“, teilt Martina Egli-Häfliger, die Geschäftsleiterin der Spitex Rontal plus mit. Das Trainingsangebot richtet sich an Mitglieder des Spitexvereins, Mieterinnen und Mieter der Senevita Pilatusblick, aber auch an externe Personen. Falls auch Sie Interesse am Präventionsprogramm haben, finden Sie auf folgender Seite weiterführende Informationen: http://www.spitexrontalplus.ch/

Trainingskonzept: Dividat Active

Zusammen mit Dividat wurde ein Konzept für Personen mit einer mässig bis guten Grundmobilität ausgearbeitet. Das Krafttraining findet mit sicheren, einfach bedienbaren medizinischen Trainingsgeräten statt. Der Fokus liegt auf der Verbesserung der selbständigen Mobilität, weshalb ein spezieller Fokus auf dem Training der grossen Muskelgruppen liegt. Beim Krafttraining werden die grossen Muskelgruppen bevorzugt, insbesondere die Beinmuskulatur. Für eine effiziente Sturzprävention ist nebst dem Krafttraining das integrierte Training von kognitiven und motorischen Funktionen von grosser Bedeutung. Der Dividat Senso koppelt spezifische kognitive Aufgaben an grobmotorische Bewegungen. Das interaktive kognitiv-motorische Training trainiert die Exekutiven Funktionen, welche gemäss aktuellem Forschungsstand eine wichtige Rolle für die Gangstabilität spielen. Unterstützt durch Dividat Evidence wird das Training begleitet von regelmässigen Leistungserfassungen, welche anhand von standardisierten Tests den individuellen Leistungsverlauf objektiv aufzeigen. Vorträge erklären nebst dem Alterungsprozess bezogen auf den Bewegungsapparat auch wissenschaftliche Interventionen zur Verzögerung des Verlusts an Gangsicherheit. Dies dient einerseits der Sensibilisierung und andererseits zur Motivationssteigerung.